Twee paar handen houden een rood plastieken hartje vast.
Je helpt jezelf door anderen te helpen. // © iStock

‘Je moet geraakt worden voordat je kan raken.’ Die uitspraak van vrijwilliger Sophie Lazou zindert uren na ons gesprek in Oudenaarde nog na. ‘Ik heb enkele jaren geleden enorm diep gezeten en kon toen steunen op mijn omgeving. Maar dat is niet vanzelfsprekend.’

 29 januari 2025

Want niet iedereen kan terugvallen op vrienden en familie. ‘Elke persoon heeft verbinding nodig om moeilijke periodes door te komen, om zich goed te voelen. Ikzelf ook.’ Sophie spreekt duidelijk vanuit haar hart.

Start als vrijwilliger

‘Omdat ik heb ervaren hoe belangrijk steun is, wilde ik iets terugdoen.’ Tijdens een gesprek met Steven De Groote, CM-netwerkcoördinator in de Vlaamse Ardennen, ontdekte ze meer over zichzelf. ‘Ik leerde hoe ik anderen het best kan helpen.’ Dat gaf haar het duwtje om de stap naar vrijwilligerswerk te zetten.

Ondertussen gaat ze regelmatig langs bij drie gezinnen en werkt Sophie ook mee aan campagnes, zoals Arm in Arm. ‘We hebben dringend meer vrijwilligers nodig. Want vandaag zijn het vaak oudere mensen die binnenkort misschien zelf hulp nodig hebben, dus we zoeken echt naar jongere krachten.’ Dat blijkt niet eenvoudig.

Wat is vrijwilligerswerk?

‘Eigenlijk is vrijwilligerswerk een beetje egoïstisch en dat kan ik gerust toegeven: ik help mezelf door anderen te helpen.’ Je haalt er energie en verbinding uit, je voelt je nuttig en nodig. Het geeft je een boost.

Toch beseffen veel mensen niet hoe makkelijk ze kunnen helpen. Een boodschap doen voor iemand die slecht te been is, langsgaan om het afval buiten te zetten, samen een koffie drinken of wandelen en een luisterend oor bieden… Een voor een voorbeelden van kleine daden met een groot effect.

Vrijwilligers gezocht

‘Het probleem is duidelijk: als alles goed gaat in je leven, sta je er niet bij stil hoe makkelijk je anderen kan helpen. Vaak besef je pas wat hulp betekent als je zelf in een moeilijke situatie hebt gezeten. Dan pas voel je de noodzaak om iets te doen’, zegt Sophie. En toen kwam de zin die bleef hangen: ‘Eigenlijk moet je eerst geraakt worden voordat je zelf kan raken.’

Tekst Kathy Holbrouck

En jij? Werd jij al geraakt?

Dan is het misschien tijd om ook anderen te raken. Want jouw steun maakt echt een verschil. Ontdek wat voor vrijwilliger jij bent, of ga rechtstreeks naar de vacatures.
Visie Nieuwsbrief inschrijven

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief!

Aanbevolen

Inclusieve tuin De Nestel bloeit in Grembergen

In aanloop naar de lokale verkiezingen ging Visie in onze provincie op zoek naar voorbeelden van goed beleid, die ook anderen kunnen inspireren...
 Oost-Vlaanderen  08 oktober 2024

Fietsbieb Ronse één van de laureaten van Burgerbudget...

De kaap van 100 Fietsbiebs in heel Vlaanderen en Brussel is al een tijdje overschreden. Maar in Oost-Vlaanderen – en zeker in ’t zuiden van de...
 Oost-Vlaanderen  02 oktober 2024

Kazou-animator Rune: ‘Volgens mijn mama ben ik hiervoor...

‘Het is de hobby waar ik het meeste tijd in steek.’ Rune Van Wynsberge (17) uit Gent is Kazou-animator in hart en nieren. ‘Het is super om dat te...
 Oost-Vlaanderen  25 juli 2024

Parochiezalen dreigen te verdwijnen ‘Nefast voor...

200 dorpen in Vlaanderen dreigen hun dorps- en parochiezalen te verliezen. Dat blijkt uit een bevraging van de Landelijke Gilden. ‘Heel wat...
   17 mei 2024